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紅參怎么吃能發揮最好的療效?專家告訴你
發布者:admin 發布時間:2021/7/16 點擊:89

紅參具有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。但是怎么吃能讓它發揮最好的療效呢?

紅參是選用優質白參經蒸煮烘干而成,晾干后色澤紅潤,氣味濃香。久服可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統。

紅參適合于久病體虛者;紅參具有火大、勁足之特點是陰勝陽虛者的首選補品。臨床常見的肺虛咳嗽,脾虛久瀉久痢,中虛胃冷,血虛眩暈,心虛胸痛,驚悸失眠,腎虛喘促,呼多吸少等,都應該選用紅參進補,以益氣補虛。

紅參泡水飲用

具體操作方法是,先將整棵的人參切成薄片,然后將人參片二、三枚放入杯內加入開水,浸泡一小時后便可飲用,飲完后再加入新水,如此循環,最好12小時內,最遲24小時內將泡過的人參片嚼服,再將新的人參片放入杯內泡開水。如購買人參片,則不用切了。人參須、人參花、人參葉泡水也不用加工。

注意事項:不能超量。成人吃紅參每日總量3克以內,生曬參4克左右,人參須子可略少一些。鮮人參為每人每日總量10克以內。少年兒童用量為成人的五分之一,最多不超過三分之一。成年人服用野山參每日不超過0.2克,青少年吃野山參控制在0.1克以內。人參須和人參花泡水之后,24小時之內均可直接嚼服,人參葉泡水每次一片葉子即可,泡水后葉子可不食用,但不要丟棄,用來煮水洗頭、洗腳、洗澡皆可。成人每日用參花(一般情況下人們買到的均為干人參花苞)數量為1克以內。人參泡水飲用的原則是少而常。即每次用來泡水的人參要少,但要堅持經常飲用,最好天天飲用不間斷。連服一個月以上時間可停幾天,然后再接著飲用,可常年堅持。泡水喝適宜平時滋補和保養身體,并能預防感冒。

此外,還需要注意自身的體質,是不適合吃紅參。如果引用不當,那就適得其反了。

紅參,與普通的人參是不同的,它是經過高溫處理的。專家指出,紅參的養生功效很多,可以幫助人體抵抗衰老,提高免疫力和抵抗力,擴張血管等。紅參的食用是有很多禁忌的,那么,什么人不適合吃紅參呢?下面一起來看一下,讓專家告訴你你什么人不適合吃紅參吧。

紅參經蒸制后,藥性偏溫,更長于大補元氣,益氣攝血,適宜極度氣虛、脈搏微弱,及出現心力衰竭、心源性休克的病人。從理論上說,這類病人冬天、夏天都可以服用。不過夏天用量應適當減少。

紅參對高血壓和動脈粥樣硬化癥,肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有效。是一種“扶正固本”的強壯劑。

紅參適合以下的人群

1、經常性對電腦的人群。

2、婦女產后調理。

3、術后患者的恢復調理。

4、女性更年期綜合癥、易疲勞人士、男性性功能障礙患者。

5、糖尿病、高血壓、癌癥患者的調理。對糖尿病,高血壓者是佳品。

6、工作壓力大,亞健康人群,食欲不振,身虛無力者。

7、體弱多病者和各種老年疾病患者等等。

正如古話所說的,是藥三分毒,所以,使用任何藥物都要小心從事,紅參也不例外。

紅參是補藥,且以補氣為主。所以,使用紅參的適用人群主要是有氣虛癥狀者。例如,面色蒼白,體虛無力,動不動就氣喘吁吁等。又如,貧血癥患者,往往兼有氣虛證,所以,這類病人也可以吃紅參。如果是沒有疾病的正常人,為了補養身體,預防疾病,也可以吃一些紅參,但不可過量,而且要根據身體狀況的不同而選取不同的紅參。

一般而言,年老體弱而且身體虛寒的人,可以適當吃一些紅參或野山參,如果經濟條件不允許吃野山參,也可以吃一些生曬參。

以上便是關于什么人不適合吃紅參的介紹。在這里需要注意的是,高血壓患者是不能夠吃紅參的。紅參雖然對人體來說有很大的滋補作用,但是在食用的時候,還是應該要多一些對其飲食禁忌的了解,以便于更好的維持自身健康。

 
 

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